Arthritis: wenn der Alltag zur Herausforderung wird

Arthritis: wenn der Alltag zur Herausforderung wird

Rheumatoide Arthritis ist eine dauerhafte Gelenksentzündung, die vorwiegend die kleinen Gelenke der Hände und des vorderen Fußes befällt. In Österreich leiden etwa 80.000 Menschen* daran, Frauen 3-mal häufiger als Männer. Fälschlicherweise wird Arthritis oft als...
Was hilft bei rheumatoider Arthritis?

Was hilft bei rheumatoider Arthritis?

Ähnlich wie bei anderen chronischen Erkrankungen (z.B. Diabetes oder chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen) spielt die Ernährung ebenso bei rheumatoider Arthritis eine wichtige Rolle. Ausgewogene und gelenkgesunde Mahlzeiten tragen dazu bei, das Fortschreiten der...
Wie gefährlich ist Cholesterin wirklich?

Wie gefährlich ist Cholesterin wirklich?

Kaum ein anderer Nahrungsbestandteil ist so negativ behaftet wie die fettähnliche Substanz, deren Ursprung aus dem Griechischen kommt und so viel wie „Galle“ und „fest“ bedeutet. Dabei hat Cholesterin an sich nicht nur schlechte Eigenschaften: Unser Körper benötigt es...
Was hilft bei Muskel- und Gelenkschmerzen?

Was hilft bei Muskel- und Gelenkschmerzen?

Gelenk- und Muskelschmerzen sind nicht nur schmerzhaft, sie mindern ebenso die Beweglichkeit und damit auch die Lebensqualität. Folgende Tipps schaffen Abhilfe:   Zink gegen Gelenkschmerzen Oft weisen PatientInnen mit Gelenkserkrankungen wie rheumatoider...
Bluthochdruck: das schleichende Risiko

Bluthochdruck: das schleichende Risiko

In den letzten 50 Jahren wurden vor allem erhöhte Cholesterinwerte als bedeutendes Kennzeichen für Herzerkrankungen hervorgehoben. An der Relevanz eines zu hohen Cholesterinspiegels besteht kein Zweifel – Tatsache ist allerdings, dass Bluthochdruck (Hypertonie)...
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