Endstation Burnout. Nichts geht mehr!
Fühlen Sie sich kraftlos, gereizt und völlig erschöpft? Leiden Sie unter Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und können einfach nicht „abschalten“? Alles wird zu viel? Die kleinsten Probleme werden immer größer und größer? Das passiert bei Cortisol-Mangel Der Weg zum Burnout ist sehr unterschiedlich. Meistens ist es eine schleichende Zunahme der Belastung ohne ausreichende Regernationspausen: Immer ein bisschen […]
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