Total Body Scan®: Die umfassende Krebsvorsorge

Total Body Scan®: Die umfassende Krebsvorsorge

Lieber früher als zu spät! Das gilt nirgends so treffend als in der Medizin. Denn sind erst einmal die Symptome spürbar, ist eine Erkrankung schon fortgeschritten. Das heißt Sie haben wertvolle Zeit verloren, um nachhaltig und erfolgreich einzugreifen. Der Total Body...
10 wichtige Tipps für eine gesunde Ernährung

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Lassen Sie uns vorab eines klären: Mit „gesunde Ernährung“ ist keine kurzfristige Diät gemeint, sondern eine gesunde Einstellung zum eigenen Körper und dessen, was wir ihm zuführen. Gesunde, abwechslungsreiche Ernährung gibt uns Energie und erhöht unsere...
Bitte, bitte mehr Bewegung!

Bitte, bitte mehr Bewegung!

Ich weiß, dreimal die Woche Ausdauersport und dann noch einmal die Woche Krafttraining – wie soll das bitte gehen, bei einer Woche, die kaum Zeit für die elementaren Dinge wie Essen und ausreichend Schlaf übrig lässt. Und doch wissen wir, wie wichtig Bewegung für...